HS5 Hybrid - Crosstraining

Haluatko voimaa, joka tuntuu myös arjessa?

Toiminnallinen treeni on juuri sitä:

• Moninivelliikkeitä, jotka kehittävät voimaa + liikkuvuutta + kestävyyttä samalla kertaa
• Koko kehon harjoittelua
• Liikkeitä, joita kohtaat oikeassa elämässä: kyykkyjä, nostoja, kiertoja, punnerruksia, hyppyjä ja tasapainoa
• Tuloksena kokonaisvaltaisesti parempi hyvinvointi

Mitä saat meidän tunneilta / treeneiltä / porukalta?
✅ Treenaat fiksusti
✅ Sopii aloittelijasta kokeneeseen (skaalautuva)
✅ Tehokkaat treenit 45–60 min
✅ Huikea porukka
✅ Keho, joka jaksaa arkea paremmin (sivutuote)

Tule peruskurssille, ja osaksi meidän yhteisöä!

Kevään -26 peruskurssit voit varata alla olevista linkeistä:
20-22.2
13-15.3
24-26.4
8-10.5

(peruskurssi pitää sisällään lajin perusteet, sekä 2 viikkoa treeniaikaa)

Lisäinfoa: info@hs5hybrid.com / Ville 0407685350